2017年4月28日金曜日

おなか周りのお肉 撃退!クリニックでのパーソナルトレーニング体験してみては?

毎日の生活の中で、運動と食事どちらも気を付けられていることと思います。

食事にだけ気を配っていても、運動ができていなければ筋肉量は減ってしまい、

要介護状態につながる可能性が高くなります。

でも、大丈夫!

一度運動機能が低下してしまっても栄養を考えながら運動を実施することで、

健常な状態にもどる可能性があります。

そうしているうちにお腹、周りのお肉も撃退できます!

そうすれば、肌も髪もつやつやしてきます。  私院長のいうウェルエイジングにつながりますね!




自分で筋肉量を調べる簡単なテストがあります。


自分の両手の親指と人差し指でわっかを作り、ふくらはぎの一番太い部分を
囲むだけです。

囲めない人は、筋肉量が保たれていると予想できます。
隙間ができる方は、筋肉量が減少していると予想されます。

筋肉を増やすように筋トレも取り入れ
体重が増えるようにしっかり食事をとりましょう!


いつまでも、生き生きと楽しく生活するためにも、運動と食事をしっかりと。

筋肉量を維持増加させるためには、タンパク質をしっかりとることが特に
大切です。
筋肉を作る栄養素であるタンパク質は「肉 魚 卵 大豆製品」
(アレルギーがなければ)
に多く含まれるため、朝昼夕と欠かさず1品は食べるようにしましょう!

パーソナルトレーニングの詳細は↓

パーソナルトレーニングは目的によって内容を野田トレーナーとしっかり話し合って
決めますので、小学生から80代まで幅広い年齢層の男性女性に通っていただいています。

来年には、健康な綺麗な体を目指したい方、肩の後ろが痛い方 一度野田トレーナーのカウンセリングを受けてみては?


1時間6,480円(初回は登録料3,240円もかかります。 インボディ計測付き!)

トレーニング時間帯   火曜 木曜 土曜 9時から19時

自宅で何をしたよいかの相談のみもOKです。(1時間6,480円 初回は登録料3,240円もかかります)


ご予約は診療時間内にお電話でお待ちしております。
平日9時から11時55分 13時から16時55分 水祝休診
0757440738


クリニックに行かなくても診察を受けられるスマホ診察(遠隔診療)
自費診察なら初診から
保険は再診からになりますが、クリニックに行かなくても診察を受けられるスマホ診察(遠隔診療)
はこちらから↓


(保険の再診の方は再診コードが必要です。クリニックにて初診の診察時に
院長にお尋ねくださいませ




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クリニックはどんなことをやっているのかなっという方は
クリニックホームページをご覧くださいね(^^♪

http://www.marikoclinic.com

紫外線がきつい季節!飲む日焼け止めで、目かはいってくる紫外線による皮膚のシミ、老化を防止しましょう!
1日1粒  朝出かける前に 
1か月分 30粒 4860円


ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

その他の商品もおすすめばかりです!
是非使用してみてくださいね!

肌が敏感なお顔には、マイルドセラミドローションとマイルドセラミド乳液!


何を塗っても肌がピリピリする時には
この院長おすすめのマイルドセラミドローションを
ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本50ml 810円
1本 100ml 1,512円

院長監修のMary Medical Storeにて24時間購入できます。
ローションだけでも大丈夫ですが、しっとりがいいのという方は
マイルドセラミド乳液1,270円を使ってね。

赤ちゃんからご年配の方まで、そしておじさま方にも人気です。
髭剃り後にもいいのです。
こちらから購入できます。




しげまりこ皮膚科クリニックが
京都府立医科大学付属病院 地域医療ネットワーク
に登録されました。


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これからも、今まで通り、今まで以上に皮膚の治療に頑張っていきますね!







飲む日焼け止めソルプロがリニューアル!目からの紫外線からの肌の老化を防ごう!


しげまりこ皮膚科クリニックで
人気の「ソルプロ」
改めまして
「ソルプロ プリュス ホワイト」

1日1粒 30粒入り 4,860円

飲みやすい小さな粒で、1日1粒 日本国内製造品です。

美白成分(肌の糖化を防ぐ成分)透明感を目指す素材 AGハーブミックスを追加いたしまして
今までの飲む日焼け止め効果はそのままにリニューアルされました!!

紫外線は、肌を黒くするだけではなく、肌の老化に深く関係しています。

これは「光老化」と呼ばれ,
加齢による自然老化はたったの20%で、残りの80%は「光老化」であるといわれています。

1年を通じて「紫外線対策」をすることがとても大切です。

購入はこちらから↓

(写真はオレンジ色になっているかもしれませんが、
発送の際にはリニューアルしたものになります)



クリニックに行かなくても診察を受けられるスマホ診察(遠隔診療)をおすすめします。
保険診察も自費診察も可能です!

しげまりこ皮膚科クリニックのスマホ受診はこちらから↓


(保険の再診の方は再診コードが必要です。クリニックにて初診の診察時に
院長にお尋ねくださいませ)


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飲む美白剤。地黒の肌も白くするクリスタルトマト
1か月分で12,960円です。

ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

その他の商品もおすすめばかりです!
是非使用してみてくださいね!



ニキビ肌でも、敏感肌でも使用できる抗体配合の特別な日焼け止め
ジェントルUV
どんな日焼け止めでもかぶれてしまう方でも、これなら安心して使えることが多いですよ。

1本 30ml  5,184円  


ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

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肌が敏感なお顔には、マイルドセラミドローションとマイルドセラミド乳液!


何を塗っても肌がピリピリする時には
この院長おすすめのマイルドセラミドローションを
ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
院長監修のMary Medical Storeにて24時間購入できます。
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マイルドセラミド乳液1,270円を使ってね。

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2017年4月27日木曜日

法令線浅くヒアルロン酸で! 滑らかなお顔立ちに

右側の法令線綺麗にしたい。

院長が大好きなヒアルロン酸注入で治療しました。


治療前  右の法令線 口角から鼻にかけて浅くへこんでいます。
口元には、縦にしわが入っています。


表面麻酔のクリームを使用してから、
ヒアルロン酸を注入しました。

とても自然で綺麗に滑らかになりました、。

ヒアルロン酸で注入する時には、法令線の場合でも
最低2本は使用します。

当院では日本で承認された最新の滑らかなヒアルロン酸
ジュビダームビスタボリューマ
を採用しております。

ジュビダームビスタボリューマ
1本64,800円です。

上記の方はジュビダームビスタ ボリューマを2本使用して
おります。

部位や肌質によって使い分けます。
ボリューマが適している場合は
診察時にお伝えしますね!


麻酔クリーム外用しますので、予約時間の30分前にはいらしてくださいね。
ご予約はお電話で
0757440738
平日9時から11時55分 13時から16時55分(水曜休診)

お待ちしております。

診療時間外にご予約ご希望の場合は
ネットより自費治療の枠でご予約お待ちしております。

ネットでご予約の場合は、内容確認のために受付よりお電話する場合がございます。
  ご了承くださいませ。


自費診察なら初診からクリニックに行かなくても診察を受けられるスマホ診察(遠隔診療)
保険は再診からになりますが、クリニックに行かなくても診察を受けられるスマホ診察(遠隔診療)
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(保険の再診の方は再診コードが必要です。クリニックにて初診の診察時に
院長にお尋ねくださいませ




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乾燥の季節のボディケアには医療機関専用の
DRXボディミルクがおすすめ。
ワセリンから作られた乳液なので、肌にやさしいよ。


1本 2,000円(税抜き)

ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

その他の商品もおすすめばかりです!
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肌が敏感なお顔には、マイルドセラミドローションとマイルドセラミド乳液!


何を塗っても肌がピリピリする時には
この院長おすすめのマイルドセラミドローションを
ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
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マイルドセラミド乳液1,270円を使ってね。

赤ちゃんからご年配の方まで、そしておじさま方にも人気です。
髭剃り後にもいいのです。
こちらから購入できます。




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ばれずに顔が引き締まるイントラジェン

イントラジェン!!   2 ヶ月に1回 5回以上繰り返す。

人にバレずに、だんだんと顔が引きあがる。

顔にはり出したい!頬の毛穴引き締めたい!目の周りの若返りしたい!

だからイントラジェン受けてみたい!!

のお問合せいっぱいです(^^♪

イントラジェンとは、サーマクールと同じように高周波を強力にGFR(Grid Fractional Radio Freqency)という方法で真皮の深いところに熱を加えることによって、鼻や頬の毛穴の引き締め、肌のはり感の回復、目の周りの小じわの改善をもたらします。


1から2週間でコラーゲンを収縮させて、2から3か月で新しいコラーゲンを産生させていきます。
あとから、あとから効いてくる~。

ということで、2から3か月に1回の施術がおすすめ。繰り返していくうちに、若返っていきます。

価格 顔 32,400円
    オプション あご下から首 16,700円
    オプション 目元 16,700円
(お顔のイントラジェン施術にプラスして、目元やあご下から首をします。)

フェイスラインやマリオネットラインのたるみが気になる方は、顔とあご下をセットでされることがおすすめです!

そして痛くないの。ちと熱いところもあるけど。
うちの一番痛みに弱いスタッフでも、
「いけましたよ~。」なくらいですもん。

終わった後も、特に何も皮膚には起こらないことが多いです。

イントラジェンのご予約は、メディカルエステで賜ります。






じゃあ、院長おすすめのたるみ治療 VELOHIFU(ベロハイフ)も受けたい方はどうするのか。

VELOHIFUは皮膚の深いところの筋膜を収縮させるので、肌の大きなたるみ、ふくらみをひきしめるのが大得意。

ですので、VELOHIFUを施術した後に、イントラジェンGFRを合わせて受けると、深いところも引きしまり、表面の浅いところもひきしまっていい感じなのです。

イントラジェンは顔が細身の方でも、受けていただきやすいたるみ治療といえますね。


詳しくはこちら




ご予約は24時間受付のネット予約のメディカルエステの欄でご予約くださいね。

http://ctsrsv.jp/mariko/top.asp
ネット予約の場合は確認のため、クリニック受け付けよりご連絡差し上げる場合がございます


ご予約はお電話でも(^^♪
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平日9時から11時55分 13時から16時55分(水曜休診)

お待ちしております。


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マイルドセラミドローションで肌を整えたら、
たまにはVCDローションをマイルドセラミドローションの前に塗ってみてね。
ニキビ跡の赤みの改善や、シミの予防にも。




VCDローションご発送たまわります。
1本 2,700円
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
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治るよ~。
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2017年4月26日水曜日

毎週火曜日の診察は二宮ドクターに(^^♪

最近、火曜日にいらしていただいている患者様は、私院長が診察している後ろに、

ふわりとほほ笑んでおられる二宮ドクターをお見かけになった方も

おられるのではないでしょうか?

5月より、毎週火曜日の診察は二宮 悠紀子ドクターになります。

やさしくて、綺麗、優秀な女医さんです(^_-)-☆

主に一般皮膚科診察をされます。美容皮膚科の知識も経験もお持ちなので安心です(^^♪

火曜は、院長もおりますが、主に美容治療に専念いたします。

あらかじめご了承ください。

月曜 木曜 金曜 土曜は院長が、一般皮膚科診療もいたします。




お薬が必要な時には、下記のお薬の枠のところでご予約
お待ちしております。
予約はネットから24時間受け付けております。

ネットからの場合は、内容の確認のため受付よりお電話差し上げることがございます。

お電話でも(^^♪
0757440738
平日9時から11時55分 13時から16時55分(水曜休診)
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飲む美白剤。地黒の肌も白くするクリスタルトマト
1か月分で12,960円です。
来年の夏に向けて、全身を白く、顔のシミも薄く。

ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

その他の商品もおすすめばかりです!
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少し涼しい日も多くなってきましたね。肌が敏感になってきます。


何を塗っても肌がピリピリする時には
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ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
院長監修のMary Medical Storeにて24時間購入できます。
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マイルドセラミド乳液を使ってね。

小学生からご年配の方まで、そしておじさま方にも人気です。髭剃り後にいいのです。
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2017年4月24日月曜日

ヒルドイドソフトで乾燥を防ぎましょう!!

乾燥の季節ですよね~。

乾燥してかゆい!


みんなの強い味方。
ヒルドイドちゃん。

ヒルドイドソフト
ローション
ビーソフテンローション


保険で処方しております。


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来年の夏に向けて、全身を白く、顔のシミも薄く。

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少し涼しい日も多くなってきましたね。肌が敏感になってきます。


何を塗っても肌がピリピリする時には
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ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
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マイルドセラミド乳液を使ってね。

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痛みの少ないひざ下脱毛!お母様と娘様とご一緒にうけられます!

試験休み、春休み、夏休み、秋休み、冬休みなど休みの期間に、高校生 大学生の方々が

多く脱毛を受けに来られます。

「脇脱毛」

「腕脱毛」

「背中の脱毛」

「ひざ下脱毛」

が人気部位です。

複数の個所を同日に受ける場合は、あらかじめお電話でご連絡お願いいたします。



レーザー脱毛といえば痛いというイメージが強い方も多いかもしれません。

シゲまりこ皮膚科クリニックで 京都初で導入しました 蓄熱式脱毛レーザー 

ソプラノアイスプラチナムは

痛みを極限まで感じにくくなっております。

麻酔クリームを使用する必要が無くなりました。


最新の医療脱毛レーザー ソプラノアイスプラチナムの詳細はこちら↓

http://www.marikoclinic.com/soprano/index.html

当院の脱毛の特徴は、1回1回の価格設定である事です。

何回セットとか、半年以内とかがありません。

皆さま忙しいので、来たいときにご予約いただき、当てたい個所を気軽に受けることができることが

「何回か別のところでやったけど、少し残っているから1回だけやろうかな。」

「もともと少ないから、1回やって残ってたらもう一回だね~」

「痛みがないなら、やってみようかな。腕の毛が濃くて。」

などが多いです。

背中や膝下など広い範囲の脱毛も10分程度で終わりますので、計画が
立てやすいですよね。




ご予約は24時間受付のネット予約の美容自費治療の欄でご予約くださいね。

http://ctsrsv.jp/mariko/top.asp
ネット予約の場合は確認のため、クリニック受け付けよりご連絡差し上げる場合がございます。




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たまにはVCDローションをマイルドセラミドローションの前に塗ってみてね。
ニキビ跡の赤みの改善や、シミの予防にも。




VCDローションご発送たまわります。
1本 2,700円
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
しげまりこ皮膚科クリニック監修のMary Medical Storeで24時間注文いただけます!

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何を塗っても肌がピリピリする時には
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ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
院長監修のMary Medical Storeにて24時間購入できます。
ローションだけでも大丈夫ですが、しっとりがいいのという方は
マイルドセラミド乳液1,270円を使ってね。

赤ちゃんからご年配の方まで、そしておじさま方にも人気です。
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こちらから購入できます。





しげまりこ皮膚科クリニックが
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院長が新聞に取材され、掲載されました。




これからも、今まで通り、今まで以上に皮膚の治療に頑張っていきますね!

PRP治療は水光注射が人気!肌質を若返らせる

当院は厚生労働省 認定のPRP再生治療認定施設です。

PRPは資格を持った施設しかできない貴重な治療です。


PRPとは多血小板血漿。

自分の血液から特別に作る、肌の再生医療なので、認められた機関でしか出来ないのです。

当院でファンが多い注入治療。

PRP水光注射♡

顔全体に(^з^)-☆ちゅちゅちゅー。
と入れてきまーす。



顔全体に入れて、肌に5年前の張りを!

月に1回 3回1クール

がおすすめです。

1回 86,400円
(別途 再診料1,620円 麻酔クリーム1,620円)

ダウンタイムは赤い点々が頬に1週間くらい残ることかな。

私院長も昨日しました。
顔全体、よれっとしてきたので
ここいらで魔法をかけとこか。

まず麻酔クリーム(笑)

痛みはチクチクくらい。
色が白い方は、数日赤い点々が残ります。

私も残りますよ。綺麗になるためなら(^^♪

ご予約は24時間受付のネット予約の美容自費の欄でご予約くださいね。

http://ctsrsv.jp/mariko/top.asp
ネット予約の場合は確認のため、クリニック受け付けよりご連絡差し上げる場合がございます。

麻酔のために30分前にはいらしてくださいね。

ご予約はお電話でも!
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1か月分で12,960円です。

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乾燥の季節のボディケアには医療機関専用の
DRXボディミルクがおすすめ。
ワセリンから作られた乳液なので、肌にやさしいよ。


1本 2,000円(税抜き)

ご発送たまわります。
3万円以上のご購入で送料・代引き手数料無料です。
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肌が敏感なお顔には、マイルドセラミドローションとマイルドセラミド乳液!


何を塗っても肌がピリピリする時には
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ひたひたと肌に。
治るよ~。
1本 810円
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ローションだけでも大丈夫ですが、しっとりがいいのという方は
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